Verduras Enlatadas

SHOPRITE, WHOLE WHITE POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas0.7g6.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.7g93.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.4g
Proteínas
0.7g (6.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.7g (93.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHOPRITE, WHOLE WHITE POTATOES proporciona 45 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C