Verduras Enlatadas

SHOPRITE, GARDEN SWEET PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas3.2g24.2% de la energía
Grasas0.4g3.0% de la energía
Carbohidratos9.6g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
3.2g (24.2%)
Grasas
0.4g (3.0%)
Carbohidratos
9.6g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos9.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHOPRITE, GARDEN SWEET PEAS revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 0.4g de lípidos y 9.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium