Verduras Enlatadas

SEASONED SOUTHERN STYLE MIXED GREENS, SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas1.6g20.3% de la energía
Grasas0.8g10.1% de la energía
Carbohidratos5.5g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.9g
Proteínas
1.6g (20.3%)
Grasas
0.8g (10.1%)
Carbohidratos
5.5g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASONED SOUTHERN STYLE MIXED GREENS, SEASONED muestra 31 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium