Verduras Enlatadas

PREMIUM ARTICHOKE HEARTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías28kcal / 100g
Proteínas2g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.0g
Proteínas
2g (28.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías28kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 28 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga10minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM ARTICHOKE HEARTS revela un aporte de 28 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0g de lípidos y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C