Verduras Enlatadas

NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas1.6g9.5% de la energía
Grasas0.4g2.4% de la energía
Carbohidratos14.9g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.9g
Proteínas
1.6g (9.5%)
Grasas
0.4g (2.4%)
Carbohidratos
14.9g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NO SALT ADDED WHOLE KERNEL SWEET CORN revela un aporte de 66 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 0.4g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassium