Verduras Enlatadas

NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas1.6g12.5% de la energía
Grasas0.8g6.3% de la energía
Carbohidratos10.4g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.8g
Proteínas
1.6g (12.5%)
Grasas
0.8g (6.3%)
Carbohidratos
10.4g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NO SALT ADDED WHOLE KERNEL CORN proporciona 56 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium