Verduras Enlatadas
NARCISSUS, WHITE PEELED ASPARAGUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías16kcal / 100g
Proteínas1.6g40.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.4g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.0g
Proteínas
1.6g (40.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.4g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías16kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 16 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NARCISSUS, WHITE PEELED ASPARAGUS revela un aporte de 16 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 0g de lípidos y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes