Verduras Enlatadas
MY ESSENTIALS, WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías72kcal / 100g
Proteínas1.6g11.1% de la energía
Grasas0.8g5.6% de la energía
Carbohidratos12g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.4g
Proteínas
1.6g (11.1%)Grasas
0.8g (5.6%)Carbohidratos
12g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías72kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MY ESSENTIALS, WHOLE KERNEL CORN muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes