Verduras Enlatadas

MUSHROOMS STEMS & PIECES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías27kcal / 100g
Proteínas2.3g28.4% de la energía
Grasas0.4g4.9% de la energía
Carbohidratos5.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.1g
Proteínas
2.3g (28.4%)
Grasas
0.4g (4.9%)
Carbohidratos
5.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías27kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 27 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar6minutos
🧘‍♀️Yoga10minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOMS STEMS & PIECES revela un aporte de 27 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 0.4g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium