Verduras Enlatadas

MUSHROOM PIECES & STEMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías18kcal / 100g
Proteínas1.8g36.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.1g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.9g
Proteínas
1.8g (36.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
3.1g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías18kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.1g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 18 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga6minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOM PIECES & STEMS revela un aporte de 18 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 0g de lípidos y 3.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium