Verduras Enlatadas
LE SUEUR, ASPARAGUS SPEARS, TENDER GREEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías16kcal / 100g
Proteínas1.6g40.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.4g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total4.0g
Proteínas
1.6g (40.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.4g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías16kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 16 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de LE SUEUR, ASPARAGUS SPEARS, TENDER GREEN proporciona 16 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 0g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes