Verduras Enlatadas

HOPPIN' JOHN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas3.3g20.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.1g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
3.3g (20.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.1g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOPPIN' JOHN muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A