Verduras Enlatadas

FARM FLAVOR, GOLDEN CORN, WHOLE KERNEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas1.6g11.8% de la energía
Grasas0.8g5.9% de la energía
Carbohidratos11.2g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.6g
Proteínas
1.6g (11.8%)
Grasas
0.8g (5.9%)
Carbohidratos
11.2g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FARM FLAVOR, GOLDEN CORN, WHOLE KERNEL muestra 72 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.8g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodiumVitamin C