Verduras Enlatadas

COMPANION, LO-HAN-CHAI, ASSORTED ORIENTAL VEGETABLES, WITH GLUTEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas7.7g37.0% de la energía
Grasas8.5g40.9% de la energía
Carbohidratos4.6g22.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.8g
Proteínas
7.7g (37.0%)
Grasas
8.5g (40.9%)
Carbohidratos
4.6g (22.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas7.7g
Grasas8.5g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COMPANION, LO-HAN-CHAI, ASSORTED ORIENTAL VEGETABLES, WITH GLUTEN muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 8.5g de grasas y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium