Verduras Enlatadas

CHOPPED SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías26kcal / 100g
Proteínas2.6g46.4% de la energía
Grasas0.4g7.1% de la energía
Carbohidratos2.6g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total5.6g
Proteínas
2.6g (46.4%)
Grasas
0.4g (7.1%)
Carbohidratos
2.6g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías26kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos2.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar6minutos
🧘‍♀️Yoga9minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOPPED SPINACH muestra 26 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 0.4g de grasas y 2.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C