Verduras Enlatadas

ARTICHOKE BOTTOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías17kcal / 100g
Proteínas0.9g20.0% de la energía
Grasas0.7g15.6% de la energía
Carbohidratos2.9g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.5g
Proteínas
0.9g (20.0%)
Grasas
0.7g (15.6%)
Carbohidratos
2.9g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías17kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 17 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga6minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTICHOKE BOTTOMS proporciona 17 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 0.7g de grasas y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium