Verduras Enlatadas

100% PURE PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas0.8g8.5% de la energía
Grasas0.4g4.3% de la energía
Carbohidratos8.2g87.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.4g
Proteínas
0.8g (8.5%)
Grasas
0.4g (4.3%)
Carbohidratos
8.2g (87.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% PURE PUMPKIN revela un aporte de 37 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 0.4g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A