Canned Tuna

YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, YELLOWFIN TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas21.1g44.1% de la energía
Grasas26.8g55.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
21.1g (44.1%)
Grasas
26.8g (55.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas21.1g
Grasas26.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales41%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, YELLOWFIN TUNA muestra 352 calorías por 100g. Ofrece 21.1g de proteínas, 26.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes