Canned Tuna
WILD YELLOWTAIL FILLETS IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas23.5g62.5% de la energía
Grasas14.1g37.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
23.5g (62.5%)Grasas
14.1g (37.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas23.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas47%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD YELLOWTAIL FILLETS IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 14.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes