Canned Tuna
WILD SELECTIONS, SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas26.8g65.2% de la energía
Grasas14.3g34.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
26.8g (65.2%)Grasas
14.3g (34.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas26.8g
Grasas14.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas54%
Grasas totales22%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD SELECTIONS, SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN OLIVE OIL proporciona 232 kcal. Contiene 26.8g de proteínas, 14.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes