Canned Tuna
WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas17.6g95.1% de la energía
Grasas0.9g4.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.5g
Proteínas
17.6g (95.1%)Grasas
0.9g (4.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas17.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas35%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.6g de proteínas, 0.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes