Canned Tuna

SOLID YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas25.7g69.1% de la energía
Grasas11.5g30.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
25.7g (69.1%)
Grasas
11.5g (30.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas25.7g
Grasas11.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas51%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOLID YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH SEA SALT muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 11.5g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes