Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas27.4g96.5% de la energía
Grasas1g3.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
27.4g (96.5%)Grasas
1g (3.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas27.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas55%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE proporciona 118 kcal. Contiene 27.4g de proteínas, 1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes