Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas25.7g97.3% de la energía
Grasas0.7g2.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
25.7g (97.3%)Grasas
0.7g (2.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas25.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas51%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER proporciona 111 kcal. Contiene 25.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes