Canned Tuna
SOLID WHITE ALBACORE IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas26.8g93.7% de la energía
Grasas1.8g6.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
26.8g (93.7%)Grasas
1.8g (6.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas26.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas54%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SOLID WHITE ALBACORE IN WATER muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 26.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes