Canned Tuna

SOLID LIGHT TUNA IN WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas1.3g100.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total1.3g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
1.3g (100.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas0.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas0%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOLID LIGHT TUNA IN WATER revela un aporte de 116 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 1.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A