Canned Tuna
SKIPJACK WILD JACK IN WATER, SKIPJACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas27.4g96.8% de la energía
Grasas0.9g3.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
27.4g (96.8%)Grasas
0.9g (3.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas27.4g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas55%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKIPJACK WILD JACK IN WATER, SKIPJACK proporciona 115 kcal. Contiene 27.4g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes