Canned Tuna
LOW SODIUM CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, LOW SODIUM CHUNK LIGHT IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas21.5g97.3% de la energía
Grasas0.6g2.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
21.5g (97.3%)Grasas
0.6g (2.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas21.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas43%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOW SODIUM CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, LOW SODIUM CHUNK LIGHT IN WATER proporciona 89 kcal. Contiene 21.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes