Canned Tuna

LIGHT CHUNK TUNA IN WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas23g100.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
23g (100.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas46%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHT CHUNK TUNA IN WATER muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 0g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes