Canned Tuna
GARLIC POLE CAUGHT WILD ALBACORE, GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas23.2g72.3% de la energía
Grasas8.9g27.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.1g
Proteínas
23.2g (72.3%)Grasas
8.9g (27.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas23.2g
Grasas8.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas46%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GARLIC POLE CAUGHT WILD ALBACORE, GARLIC muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 23.2g de proteínas, 8.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes