Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas27g97.5% de la energía
Grasas0.7g2.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
27g (97.5%)Grasas
0.7g (2.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas27.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas54%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT IN WATER revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27g de proteínas, 0.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes