Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas23g97.0% de la energía
Grasas0.7g3.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.7g
Proteínas
23g (97.0%)Grasas
0.7g (3.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas46%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 0.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes