Canned Tuna

CHUNK LIGHT TUNA IN WATER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas1.4g100.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total1.4g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
1.4g (100.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas0.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas0%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER proporciona 95 kcal. Contiene 0g de proteínas, 1.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium