Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas25.7g90.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.7g9.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
25.7g (90.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.7g (9.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas25.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas51%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 25.7g de proteínas, 0g de grasas y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes