Canned Tuna
CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas19.6g78.4% de la energía
Grasas5.4g21.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
19.6g (78.4%)Grasas
5.4g (21.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas19.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas39%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT TUNA IN VEGETABLE OIL proporciona 125 kcal. Contiene 19.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes