Canned Tuna
AUTENTICO SABOR ECUATORIANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas20g66.7% de la energía
Grasas10g33.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
20g (66.7%)Grasas
10g (33.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas20.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas40%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de AUTENTICO SABOR ECUATORIANO muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 10g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes