Sopa Enlatada

U.S. SENATE BEAN SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas4.5g22.3% de la energía
Grasas1.8g8.9% de la energía
Carbohidratos13.9g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.2g
Proteínas
4.5g (22.3%)
Grasas
1.8g (8.9%)
Carbohidratos
13.9g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas4.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos13.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de U.S. SENATE BEAN SOUP proporciona 90 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 13.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A