Sopa Enlatada

SPICY CRAB & CORN CHOWDER, SPICY CRAB & CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas2.4g16.3% de la energía
Grasas4.4g29.9% de la energía
Carbohidratos7.9g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
2.4g (16.3%)
Grasas
4.4g (29.9%)
Carbohidratos
7.9g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.4g
Carbohidratos7.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY CRAB & CORN CHOWDER, SPICY CRAB & CORN revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 4.4g de lípidos y 7.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium