Sopa Enlatada

MOCK TURTLE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas5.7g41.9% de la energía
Grasas1.8g13.2% de la energía
Carbohidratos6.1g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.6g
Proteínas
5.7g (41.9%)
Grasas
1.8g (13.2%)
Carbohidratos
6.1g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas5.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MOCK TURTLE SOUP revela un aporte de 66 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C