Sopa Enlatada

CARIBBEAN BLACK BEAN ORGANIC SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas2.9g16.5% de la energía
Grasas0.4g2.3% de la energía
Carbohidratos14.3g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
2.9g (16.5%)
Grasas
0.4g (2.3%)
Carbohidratos
14.3g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CARIBBEAN BLACK BEAN ORGANIC SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN proporciona 180 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 0.4g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A