Sopa Enlatada

ARTISAN SOUP, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas2.8g18.7% de la energía
Grasas1g6.7% de la energía
Carbohidratos11.2g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
2.8g (18.7%)
Grasas
1g (6.7%)
Carbohidratos
11.2g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARTISAN SOUP, BLACK BEAN revela un aporte de 64 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 1g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A