Canned Seafood
WILD CAUGHT SARDINES IN VEGETABLE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas20g45.9% de la energía
Grasas23.6g54.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
20g (45.9%)Grasas
23.6g (54.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas20.0g
Grasas23.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas40%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WILD CAUGHT SARDINES IN VEGETABLE OIL muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 23.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes