Canned Seafood
VEGETABLE OIL AND OWN JUICE SMOKED HERRING FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas15g29.4% de la energía
Grasas36g70.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.0g
Proteínas
15g (29.4%)Grasas
36g (70.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas15.0g
Grasas36.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales55%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE OIL AND OWN JUICE SMOKED HERRING FILLETS revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 36g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes