Canned Seafood

SPUR TREE JAMAICAN CALLALOO IN BRINE, 19 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías26kcal / 100g
Proteínas2.1g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos4.2g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.3g
Proteínas
2.1g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
4.2g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías26kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar6minutos
🧘‍♀️Yoga9minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPUR TREE JAMAICAN CALLALOO IN BRINE, 19 OZ revela un aporte de 26 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 0g de lípidos y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C