Canned Seafood

SMOKED OYSTERS, SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas21.2g64.2% de la energía
Grasas11.8g35.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
21.2g (64.2%)
Grasas
11.8g (35.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas21.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas42%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKED OYSTERS, SMOKED revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 11.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes