Canned Seafood

SEASON, BLACK CAPELIN CAVIAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas8.3g56.8% de la energía
Grasas2.1g14.4% de la energía
Carbohidratos4.2g28.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
8.3g (56.8%)
Grasas
2.1g (14.4%)
Carbohidratos
4.2g (28.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASON, BLACK CAPELIN CAVIAR muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium