Canned Seafood

SARDINES IN TOMATO SAUCE CHILI, TOMATO SAUCE CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas7.7g63.1% de la energía
Grasas3.2g26.2% de la energía
Carbohidratos1.3g10.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.2g
Proteínas
7.7g (63.1%)
Grasas
3.2g (26.2%)
Carbohidratos
1.3g (10.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos1.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SARDINES IN TOMATO SAUCE CHILI, TOMATO SAUCE CHILI muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.2g de grasas y 1.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium