Canned Seafood
SARDINES IN TOMATO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas10.7g51.9% de la energía
Grasas4.5g21.8% de la energía
Carbohidratos5.4g26.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
10.7g (51.9%)Grasas
4.5g (21.8%)Carbohidratos
5.4g (26.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas10.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SARDINES IN TOMATO SAUCE muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes