Canned Seafood
SALMON FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas18g64.3% de la energía
Grasas10g35.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
18g (64.3%)Grasas
10g (35.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas18.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas36%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SALMON FILLETS revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18g de proteínas, 10g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes