Canned Seafood
PACIFIC SARDINES FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas26.2g93.6% de la energía
Grasas1.8g6.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
26.2g (93.6%)Grasas
1.8g (6.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas26.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas52%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PACIFIC SARDINES FILLETS proporciona 119 kcal. Contiene 26.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes